Zwangerschap & kinderwens

Kinderwens

Zwanger worden gaat helaas niet altijd vanzelf. Om een zwanger te worden moeten er veel factoren kloppen. Denk bijvoorbeeld aan je geslachtshormonen, stresshormonen, voeding en leefstijl. Daarnaast is de beweeglijkheid en doorbloeding van je baarmoeder en eierstokken belangrijk, net als de aansturing vanuit je zenuwstelsel.

Als osteopaat houd ik een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek en kijk ik waar je lichaam extra ondersteuning nodig heeft. Samen werken we er vervolgens aan om jouw lichaam in een betere conditie te krijgen om de kans op een zwangerschap te vergroten.

Aantal behandelingen
Dit is vaak geen langdurig of intensief behandeltraject. Tijdens de intake wordt er een inschatting gemaakt hoeveel en welke ondersteuning jouw lijf nodig heeft. Na de intake wordt er op korte termijn een vervolgafspraak gepland, om je lijf nogmaals dat zetje in de goede richting te geven. Er worden gemiddeld zo’n 3-4 behandelingen gepland en afhankelijk van de lichamelijke conditie kan dit over een kortere of juist ruimere periode gepland worden.

Zwanger (week 0 – 42)

Ben je zwanger en ervaar je (pijn)klachten? Als osteopaat ben ik erin geschoold om zwangere vrouwen te begeleiden tijdens hun zwangerschap. Spanningen en blokkades kunnen voor vervelende klachten zorgen en zijn over het algemeen goed te behandelen dan wel te verminderen.

Goed om te weten: tot 12 weken behandel ik niet in de regio van de baarmoeder. Vanaf 12 weken is er qua behandeling heel veel mogelijk. Mocht je hierover vragen hebben, neem dan gerust contact met mij op.

Stuitligging (vanaf week 32)

Niks vervelender om te horen dat je baby in stuit ligt en dat mogelijk jouw bevalling gaat beïnvloeden. Ook hier kan osteopathie hulp bieden.

Middels zachte technieken onderzoek ik uitwendig of er bijvoorbeeld spanningen in de buik of het bekken zitten, die het comfortabel draaien van de baby in de weg zitten. Deze behandelingen zijn ideaal vanaf week 32 tot 33, zodat je kindje nog alle ruimte heeft om te draaien. Uiteraard ben je in een eerder of later stadium ook van harte welkom.

Hoogzwanger (vanaf week 34)

Ben je hoogzwanger en loop je tegen fysieke kwalen of pijntjes aan in de laatste weken van je zwangerschap? Ook in deze fase kan osteopathie je ondersteunen. Ik zorg ervoor dat blokkades worden behandeld en alles in je lijf (spieren, wervelkolom en bekken) goed gaat bewegen om die laatste weken tot de bevalling zo prettig mogelijk door te komen.

Na de bevalling

Hoera, je bent bevallen en moeder geworden! Een prachtige en bijzondere mijlpaal! Je lijf heeft een topprestatie geleverd. Vaak gaat het herstel na een bevalling natuurlijk en vanzelf, maar het is ook voorkomend dat vrouwen klachten blijven houden.

Herken je de volgende klachten?

  • Zere stuit of pijn rondom het bekken
  • Bilpijn of uitstraling naar het been
  • Nek- of schouderklachten
  • Lage rugklachten

Waarom osteopathie na de bevalling?
Als osteopaat kijk ik niet alleen naar de plek waar de pijn zit, maar naar je totale lichaam. Tijdens de zwangerschap en bevalling hebben je bekken, organen en wervelkolom veel te verduren gehad. Met zachte technieken help ik je lichaam om de natuurlijke balans en mobiliteit weer terug te krijgen.

Klachten:

  • Voor de zwangerschap: moeite met zwanger worden
  • Tijdens de zwangerschap: rug – en bekkenklachten, bilklachten, stuitligging baby, brandend maagzuur, zenuwpijn in bil of been
  • Na de bevalling: stuitklachten, klachten na keizersnede (trekkend litteken of buikklachten), incontinentie, darmklachten
  • Borstvoeding: problemen met borstvoeding, verstopt melkkanaal of borstontsteking